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Selbstverteidigung gegen Würgen Umklammern Fass...
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Es geschieht tagtäglich, dass Menschen Opfer von Gewalt werden. Wenn Sie mit einer Bedrohung oder einem Überfall konfrontiert werden, geht es um Ihre Gesundheit oder Ihr Überleben. In diesem Buch erfahren Sie, wie man sich effektiv und realistisch gegen Angriffe wie: - Würgen - Umklammern - Greifen, Fassen verteidigen können. Je geringer die Anzahl der zu erlernenden Techniken, umso schneller sind Sie in der Lage, diese bei einer Bedrohung auch intuitiv abzurufen. Deshalb werden in diesem Buch nur effektive, einfache und leicht zu erlernende Techniken verwendet. 100 Seiten und 134 Bild-Darstellungen www.smartdefence.de Der Autor betreibt seit seiner Jugend verschiedene Kampfstile (Judo, Ju-Jitsu, Tae-Kwon-Do, Kickboxen, Kobudo) und Selbstverteidigung. Er verfügt über mehrjährige praktische Erfahrungen in der Anwendung, sowie im Unterrichten von Selbstverteidigung. (Gruppentraining, Personal-Training, Seminare und Vorträge)

Anbieter: ciando eBooks
Stand: 07.11.2017
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Weithalsfass PE,6l,HxØ 266x198mm,Öffnung Ø 136mm
16,54 € *
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Weithalsfass PE,6l,HxØ 266x198mm,Öffnung Ø 136mm

Anbieter: BTI Arbeitskleidung
Stand: 09.11.2017
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Weithalsfass PE,54l,HxØ 518x410mm,Öffnung Ø 282mm
54,14 € *
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Weithalsfass PE,54l,HxØ 518x410mm,Öffnung Ø 282mm

Anbieter: BTI Arbeitskleidung
Stand: 09.11.2017
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Super-Weithalsfass,26l,HxØ 356x338mm,Öffnung Ø ...
47,60 € *
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Super-Weithalsfass,26l,HxØ 356x338mm,Öffnung Ø 295mm,PE

Anbieter: BTI Arbeitskleidung
Stand: 09.11.2017
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Super-Weithalsfass,55l,HxØ 495x410mm,Öffnung Ø ...
66,05 € *
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Super-Weithalsfass,55l,HxØ 495x410mm,Öffnung Ø 354mm,PE

Anbieter: BTI Arbeitskleidung
Stand: 09.11.2017
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Weithalsfass PE,68l,HxØ 632x410mm,Öffnung Ø 282mm
59,50 € *
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Weithalsfass PE,68l,HxØ 632x410mm,Öffnung Ø 282mm

Anbieter: BTI Arbeitskleidung
Stand: 09.11.2017
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Super-Weithalsfass,75l,HxØ 685x410mm,Öffnung Ø ...
73,19 € *
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Super-Weithalsfass,75l,HxØ 685x410mm,Öffnung Ø 354mm,PE

Anbieter: BTI Arbeitskleidung
Stand: 09.11.2017
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Weithalsfass PE,26l,HxØ 426x316mm,Öffnung Ø 204mm
34,39 € *
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Weithalsfass PE,26l,HxØ 426x316mm,Öffnung Ø 204mm

Anbieter: BTI Arbeitskleidung
Stand: 09.11.2017
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Super-Weithalsfass,64l,HxØ 573x410mm,Öffnung Ø ...
69,02 € *
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Super-Weithalsfass,64l,HxØ 573x410mm,Öffnung Ø 354mm,PE

Anbieter: BTI Arbeitskleidung
Stand: 09.11.2017
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Super-Weithalsfass,34l,HxØ 447x338mm,Öffnung Ø ...
54,74 € *
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Super-Weithalsfass,34l,HxØ 447x338mm,Öffnung Ø 295mm,PE

Anbieter: BTI Arbeitskleidung
Stand: 09.11.2017
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